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Sport, Postura e Chinesiologia
Postura e sport sono un binomio imprescindibile, che porta inevitabilmente a chiedersi se la postura influenza la performance sportiva o se è lo sport stesso ad incidere sulle modificazioni posturali. Che ruolo ha la chinesiologia in tutto questo?


L'importanza delle Autoposture nella Pallavolo: Prevenzione degli Infortuni e Benefici Specifici per i Ruoli
Le autoposture rappresentano uno strumento versatile e altamente efficace per gli atleti di pallavolo, indipendentemente dal livello di espe
Luca Costanzelli
28 genTempo di lettura: 3 min
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Esempio di protocollo Brain Based Training
Vediamo come può essere applicato il brain based training e quali sono le sue potenzialità
Luca Costanzelli
23 genTempo di lettura: 1 min
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L'importanza dell'allenamento podalico per i corridori
Un piede forte e funzionale è una risorsa indispensabile per ogni corridore. L'allenamento podalico non solo aiuta a prevenire infortuni, ma
Luca Costanzelli
14 genTempo di lettura: 3 min
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